Psicóloga
Simara Villarinho

Psicóloga Simara Villarinho

Invista na sua saúde mental.

Atendimentos online e presencial adolescentes e adultos.

Anos de Experiência
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Mulheres

A consulta psicológica é indicada para mulheres que desejam desenvolver autonomia emocional, fortalecer a autoestima e cuidar da saúde mental com responsabilidade.

Adolescentes

A terapia para adolescentes auxilia no diálogo, na compreensão das emoções e na construção de relações mais conscientes, respeitosas e emocionalmente equilibradas.

Adultos

O atendimento psicológico para adultos ajuda a lidar com ansiedade, depressão e desafios emocionais, promovendo mudança e equilíbrio emocional.

Pessoas em sofrimento emocional

A consulta psicológica online ou presencial é indicada para quem enfrenta crises emocionais e busca compreender pensamentos, emoções e comportamentos.

Serviços psicológicos

Psicoterapia com base científica e foco em mudança sustentável

Os serviços de psicologia são conduzidos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), promovendo saúde mental, autonomia emocional e cuidado responsável, no ritmo de cada pessoa.

Regulação Emocional

Aprenda a lidar melhor com emoções, desenvolver equilíbrio emocional e fortalecer sua saúde mental.

Ansiedade

Atendimento psicológico para reduzir a ansiedade, controlar pensamentos acelerados e recuperar o bem-estar.

Depressão

Apoio psicológico para enfrentar a depressão, resgatar motivação e reconstruir o sentido da vida.

Avaliação e Perícia Psicológica

Processos avaliativos e perícias psicológicas realizados com responsabilidade e ética profissional.

Psicologia Esportiva

Desenvolva foco, confiança e preparo emocional para melhorar seu desempenho esportivo.

Transtornos Mentais

Atendimento para transtornos como bipolaridade, borderline, TOC e outras condições emocionais.

Sobre mim

Simara Villarinho

Psicóloga com formação há mais de 20 anos, experiência anterior em áreas comerciais e financeiras com foco em performance, análise de indicadores e resultados.

Nos últimos anos, retomada da atuação na Psicologia Clínica com ênfase na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) atuando no acompanhamento de adultos, adolescentes e grupos.

Formação Acadêmica

Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
PUC-RS — 2024

MBA Master em Finanças Nacionais e Internacionais
PUC-Rio — 2011

Graduação em Psicologia
Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação — 1997

Formação Complementar e Especializações

Perícia Psicológica
Grupo Beta & Focus — 2025 (em andamento)

Psicologia Forense
Rosaura Blandy — Grupo Beta & Focus — 2025

Fundamentos em Psicopatologia
Fernanda Landeiro — Grupo PBE — 2025

Formação Continuada Artmed — Transtornos da Atualidade
25ª Semana de Saúde Mental — Jul/Ago 2025

Capacitação em Saúde e Segurança no Trabalho (NR-01)
Sebrae — 2025

LIBRAS — Nível básico

Cursos de Extensão

Neurociência na Prática Clínica
Lucas Kane — Curso EAD — 2026 (em andamento)

A Ciência da Felicidade: Por que a felicidade importa?
Tal Ben-Shahar — Psicologia Positiva — 2025
(Docente em Harvard University e referência internacional em Psicologia Positiva)

The Hope Circuit
Positive Psychology Center — University of Pennsylvania
Instrutor: Martin E. P. Seligman — Curso online

Atuação Social

Psicóloga voluntária — Projeto DTC
Projeto de apoio a pessoas com depressão
Rio de Janeiro — RJ
2023 — Atual

Ciência, escuta qualificada e estratégias práticas para promover equilíbrio emocional e resultados reais.

  • Atendimento psicológico online e presencial para adolescentes, adultos e idosos.

  • Atuação clínica baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em protocolos científicos validados. 

  • Planos terapêuticos individualizados, alinhados à história, contexto e objetivos de cada pessoa. 
  • Tratamento de ansiedade, depressão, estresse e desafios emocionais e comportamentais. 

  • Foco no desenvolvimento da autonomia emocional, clareza mental e mudanças consistentes. 

  • Avaliação psicológica e perícia psicológica em consultório particular na Barra da Tijuca – RJ. 

  • Atuação em psicologia do esporte, auxiliando atletas no foco, regulação emocional, desempenho e autoconfiança.

Meu trabalho é um convite ao cuidado, à responsabilidade emocional e a construção de uma vida mais leve, consciente e possível.

Contato

Atendimento psicológico na Barra da Tijuca e online

Se você está pensando em buscar por “psicóloga perto de mim”, o atendimento psicológico é realizado no Rio de Janeiro, com opção de consulta psicológica online para quem prefere praticidade e conforto.

Entre em contato para agendar sua consulta psicológica e esclarecer dúvidas sobre o processo terapêutico.

FAQ

Perguntas frequentes sobre atendimento psicológico

A consulta psicológica é um espaço de escuta e reflexão conduzido por profissional habilitada. No atendimento psicológico, são trabalhados pensamentos, emoções e comportamentos de forma estruturada. Muitas pessoas perguntam como funciona a consulta psicológica, e o processo é sempre individual, ético e respeitando o tempo de cada pessoa.

Sim. A consulta psicológica online funciona e é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. A terapia online mantém a mesma qualidade do atendimento presencial, permitindo atendimento psicológico online com conforto, sigilo e vínculo terapêutico, inclusive pelo celular.
A primeira consulta psicológica é um momento de acolhimento e compreensão da demanda. Nela, a consulta psicológica individual permite conhecer sua história, alinhar expectativas e definir como será o atendimento psicológico especializado, seja presencial ou online.

As sessões têm duração média de 50 minutos

A TCC terapia é indicada para quem busca compreender padrões de pensamento e comportamento. Para quem pergunta o que é terapia cognitivo comportamental, trata-se de uma abordagem baseada em evidências, eficaz para ansiedade, depressão, autoestima e regulação emocional.

A terapia para crise existencial auxilia pessoas que vivenciam dúvidas profundas, perda de sentido ou transições importantes. A crise existencial é trabalhada com escuta, reflexão e construção de recursos internos.

Além da psicoterapia, como melhorar a saúde mental envolve criar hábitos para saúde mental, desenvolver consciência emocional e buscar apoio profissional quando necessário, fortalecendo o cuidado contínuo com o bem-estar.

Ela é adaptada à rotina de treinos, competições e metas esportivas, mantendo o mesmo cuidado clínico com a saúde mental e emocional.

Não, mas forneço recibo para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde e/ou para restituição no Imposto de Renda

Entre em contato e agende um atendimento. O cuidado com a saúde mental começa com um primeiro passo.